一、增强免疫
蜂胶泡水喝的有增强免疫的功效，得益于蜂胶中富含的营养物质能增加抗体数量并能增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性，同时蜂胶还能增强细胞免疫功能和体液免疫功能并对胸腺、脾脏及整个免疫系统都产生有益的影响，事实上蜂胶也被誉为“天然免疫增强剂”。
二、延缓衰老
蜂胶泡水喝的有延缓衰老的功效，得益于蜂胶中富含的黄酮类化合物等抗氧化物质能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，同时蜂胶中富含的维生素、矿物质等能增强机体的免疫能力，另外蜂胶中富含的多种天然活性物质也能促使衰老的细胞自我修复和更新。
三、抗菌消炎
蜂胶泡水喝的有抗菌消炎的功效，得益于蜂胶中富含的黄酮类化合物等抗菌物质能抑制多种细菌和病毒的生长并有广谱抗生素作用，研究表明将蜂胶与某些抗生素合用能提高抗生素的抗菌效果并能延长抗菌活性，在消炎方面蜂胶的消炎作用甚至强于传统消炎药物阿司匹林。
四、调节三高
蜂胶泡水喝的有调节三高的功效，得益于蜂胶中富含的抗氧化物质有净化血液的作用并能降低血管的脆性，同时蜂胶中富含的活性物质能降低血液中葡萄糖含量并促使外源性葡萄糖合成有益的肝糖原，另外蜂胶中富含的多肽类也能提高胰岛细胞活性并能增强人体对胰岛素的敏感性。
五、美容养颜
蜂胶泡水喝的有美容养颜的功效，得益于蜂胶中富含的活性物质能防止皮下组织硬化并能促使皮肤保持弹性，同时蜂胶中富含的天然抗氧化物质能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，只需正确服用就能起到分解细胞色素、平复皱纹、减缓衰老等效果。
六、防癌抗癌
蜂胶泡水喝的有防癌抗癌的功效，得益于蜂胶中富含的松属素和高良姜素等能抑制肿瘤细胞生长并能抗细胞增生，同时蜂胶中富含的黄酮类化合物能增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性，另外蜂胶中富含的抗氧化物质也能消除自由基的伤害并减少癌细胞的产生。
七、注意事项
1、原始蜂胶因含铅、砷等重金属而不能直接食用，直接食用原胶很容易发生重金属中毒。
2、蜂胶对胃肠道有益菌同样有抑制作用，胃肠功能差的人服用可能会引起胃肠功能紊乱。
3、蜂胶提纯对技术和仪器的要求极高，不要买小作坊生产的蜂胶，否则可能不利于健康。
