1、荔枝蜜：荔枝蜜是我国岭南地区的特色蜂蜜，由蜜蜂采集荔枝花蜜并经反复酿制而成，女性经常喝荔枝蜜有美容养颜的功效，得益于荔枝蜜中富含的抗氧化物质能清除人体内过多的自由基并能抑制细胞色素沉着。
2、龙眼蜜：龙眼蜜是我国岭南地区的特色蜂蜜，由蜜蜂采集龙眼花蜜并经反复酿制而成，女性经常和龙眼蜜有补气养血的功效，得益于龙眼蜜中富含的铁、铜等矿物质能促使造血功能正常并能提高造血细胞的数量。
综上所述，荔枝蜜和龙眼蜜都是岭南地区的特色蜂蜜，女性喝荔枝蜜好还是龙眼蜜好没有肯定的答案，原因是两种蜂蜜的功效侧重点略有不同，例如肤质暗沉的女性适合喝荔枝蜜来美容养颜，而容易贫血的女性则适合喝龙眼蜜来补气养血。
