喝蜂蜜水有止咳作用吗?

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黔子夜2019-06-13 19:09:32

蜂蜜

1、喝蜂蜜水有一定的止咳作用,原因是喝蜂蜜水能稀释呼吸道中痰液并有助于痰液快速排出,同时蜂蜜水中富含的抗菌成分对多种呼吸道致病菌都有不同程度的抑制和灭杀作用,因此喝蜂蜜水对呼吸道感染所引起的咳嗽有不错的止咳效果。

2、喝蜂蜜水的止咳效果很有限,但若能适当搭配些其他食材一起食用则止咳效果将明显增强,例如川贝和蜂蜜在止咳上便是最佳拍档,具体做法是先将川贝煮成川贝水后关火,等川贝水的温度降到40℃左右时再加入适量蜂蜜调匀即可饮用。

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