标题

自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久?

来源:酷蜜蜂作者:黔子夜时间:2019-10-25 18:45:27
蜂蜜柠檬茶是用蜂蜜和柠檬腌制成的茶饮,不但有生津止渴、润肠通便、增强免疫等功效,而且在美容养颜和减肥瘦身等蜂蜜也极为显著,事实上蜂蜜柠檬茶也是颇受女性青睐的饮品,下面一起来看一看自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久吧!

蜂蜜柠檬茶

一、保存时间

自制蜂蜜柠檬茶在冰箱中能保存2~3个月,但在常温下则只能保存半个月至一个月,尤其是密封不严的蜂蜜柠檬茶可能几天就变质了,因此蜂蜜柠檬茶做好后要密封好并放入冰箱冷藏室中,而且取用时也要用干燥的勺子且取用后要重新密封好,另外若自制蜂蜜柠檬茶已发生变质则不能再继续食用。

蜂蜜柠檬茶

二、简单做法

蜂蜜柠檬茶的主要原材料是蜂蜜和柠檬,具体做法是将柠檬清洗干净后切成薄片并去掉柠檬籽,然后将柠檬片按一层柠檬一层蜂蜜的方式装入能密封的容器中,最后将容器密封好并放入冰箱冷藏室中冷藏一周即可食用,食用时只需用勺子取出少量的蜂蜜柠檬茶用40℃左右的温开水冲匀后即可饮用。

蜂蜜柠檬茶

三、正确喝法

1、时间:蜂蜜柠檬茶的最佳饮用时间是饭后1~2小时,原因是柠檬蜂蜜茶中富含有机酸且能促使胃酸分泌,若空腹饮用则易因胃酸过多而引发胃溃疡等胃肠疾病。

2、冲泡:蜂蜜柠檬茶要用60℃以下的温开水来冲泡,原因是柠檬蜂蜜茶中富含酶类等活性物质,若冲泡水温超过60℃则这些活性物质将失去活性而降低营养价值。

3、用量:蜂蜜柠檬茶一定要严格控制好每天的食用量,原因是柠檬蜂蜜茶中富含葡萄糖、果糖、蔗糖等糖分,若长期过量饮用则易因糖分摄入过量而越喝越肥胖。

蜂蜜柠檬茶

四、注意事项

1、蜂蜜柠檬茶不适合糖尿病人群饮用,原因是糖尿病患者喝蜂蜜柠檬茶可能会加重病情,另外血糖偏高的人群也要少喝或不喝蜂蜜柠檬茶。

2、蜂蜜柠檬茶不适合晚上临睡前饮用,原因是临睡前喝蜂蜜柠檬茶易使血液变得更浓稠,另外临睡前喝蜂蜜柠檬茶也极易引起蛀牙等问题。

3、蜂蜜柠檬茶已变质时不能继续饮用,原因是已变质的蜂蜜柠檬茶中含有大量有毒物质,另外严重变质的蜂蜜柠檬茶也毫无营养价值可言。

相关推荐
热点阅读
推荐阅读
养蜂初学者该怎么做? 养蜂初学者该怎么做?

养蜂是一门彻彻底底的技术活,养好了发家致富当然不在话下,但养不好也可能会血本无归...

冬季怎么管理好蜂群? 冬季怎么管理好蜂群?

蜜蜂是一种“半休眠”性群居昆虫,冬季气温下降时蜂群在蜂箱中结团越冬,此时管理稍有...

秋季怎么管理好蜂群? 秋季怎么管理好蜂群?

俗话说“一年之计在于春”,但对养蜂而言却是“一年之计在于秋”,原因是秋季蜂群管理...

哪些人不适合养蜜蜂? 哪些人不适合养蜜蜂?

如今各种各样的蜂产品因营养丰富而备受人们的青睐并逐渐走入寻常百姓家,而市场对蜂产...

新手养蜂有哪些禁忌? 新手养蜂有哪些禁忌?

养蜂是一个彻彻底底的技术活,有技术的人养蜂和没有技术的人养蜂完全是两个不同的概念...

新蜂箱的气味怎么处理? 新蜂箱的气味怎么处理?

蜂箱是蜜蜂养殖的基础工具,根据养蜂方式不同大致可分为活框蜂箱和传统蜂箱,但不管是...

怎么引来蜜蜂自己养殖? 怎么引来蜜蜂自己养殖?

蜜蜂最为人熟知的是采花酿蜜,所酿制的蜂蜜是一种天然营养品,真正的纯天然土蜂蜜在市...

养蜂怎样防止蜂王逃跑? 养蜂怎样防止蜂王逃跑?

蜂王逃跑是养蜂比较头疼的事情,但蜂王又是养蜂最为重要的一点,只要能够控制住了蜂王...

在农村养殖蜜蜂能赚钱吗? 在农村养殖蜜蜂能赚钱吗?

蜜蜂是一种群居性资源昆虫,因能采花酿蜜而被人们所熟知,事实上想从事蜜蜂养殖的人非...

农村土蜜蜂高效养殖技术 农村土蜜蜂高效养殖技术

土蜜蜂是中华蜜蜂(中蜂)的俗称,在我国广大山区中蕴含着大量野生中蜂资源,若能收捕并...